メタボ
好きなものを食べ、好きなものを飲み、運動はめんどうでゴロゴロするのが好きという生活を20代ずっと続けていたら、30代になる頃には完璧なメタボ体型になってしまいました。20代前半のころは痩せ型でちょっと太りたいぐらいだったのですが、今はどうしても痩せて元の体型に戻りたいのでダイエットを決意しました。
運動するのは続けられる自信がないので、食事の改善をまず1番に考えました。そこで、以前より気になっていた大豆気分の豆乳クッキーダイエットを始めようと思い購入しました。この豆乳クッキーダイエットなら食べながら健康的にやせることができそうですからね。食べないダイエットは体にいいはずがありません。
ダイエット開始
注文してから3日程度で到着したので、早速ダイエットを開始しました。
朝と昼はちゃんと食べたい性格なので、夜をこの豆乳クッキーにしようと決めたのです。食べようとしたら1枚が小さいので、「こんなので足りるのか？」と不安を感じていたんですが、ゆっくりかんで食べると意外と満腹感が得られてそれなりに満足できました。もちろんおなかいっぱいには全くなりませんが・・・。目的はダイエットなのでしょうがありません。
1色の分量が袋で分けられているので、仕事で遅くなるときは職場に持って行って食べれました。味も普通においしいです。ただ「ブレイクタイム」のセットとを購入したのですが、ブラックペッパーはピリッとしてちょっと苦手です。。。
9日間のダイエット結果
1箱に9袋入っていたので、9日間試してみたのですが3キロほど痩せることができたのです。3キロでもお腹周りってかなり変わるもんですね。
食べてみるとわかると思うのですが、1食分がこのクッキーに代わるのなら痩せるだろうなという予想は初めにできます。
1食分と考えれば値段も安いと思うので一度試してみるといいですよ。しかも、今なら期間限定で半額キャンペーンをやっているのでかなり激安で買えちゃいます。
痩せてから・・・。
痩せてるっていいですよね。たった3キロのダイエット成功でも体が軽くなったような気がします。体のだるさも減ったような気がしますし。。。
以前は、50メートルぐらい歩いただけで真剣にヘバッテいましたからね・・・。
また、見た目がすらっとしたので、それを周りから言われるのもうれしいです。ダイエットっていいことだらけですね。豆乳クッキーに感謝です。